感恩节的传统活动主要包括以下几个方面：
1. 感恩节晚餐：感恩节当天，家人们会聚在一起共进丰盛的晚餐，象征着丰收和感谢。晚餐中通常会包括火鸡、南瓜派、红薯等特色美食。
2. 蔓越桔竞赛：感恩节宴会后，一些家庭会进行传统游戏，如蔓越桔竞赛。参赛者需要将一个装满蔓越桔的大碗中的蔓越桔一个个串起来，比赛谁串得最长。
3. 跳舞：自五月花号船上的清教徒首次庆祝感恩节以来，跳舞一直是感恩节庆祝活动的一部分。
4. 感恩节游行：感恩节游行是美国感恩节的一大特色，最著名的是纽约市的梅西感恩节游行。游行中会有彩车、音乐演出、气球造型等表演。
5. 感恩节足球赛：感恩节期间，美国的大学和高中会举行传统的感恩节足球赛，成为节日的一大亮点。
6. 社区活动：许多社区会在感恩节期间举办公益活动，如食物银行、义工服务等，以帮助那些需要帮助的人。
7. 感恩节购物：感恩节后的周五被称为“黑色星期五”，是美国的购物狂欢日，标志着圣诞购物季的正式开始。
以上就是感恩节的一些传统活动，这些活动旨在庆祝丰收、感恩他人和团结社区。